職場減重 目標甩肉120噸

（中央社記者陳舜協台北28日電）過重成為現代上班族共同問題，有研究發現，職場上51%男性有過重或肥胖。為促進上班族健康，衛生署與勞委會合作推出職場減重計畫，盼全國企業能減重120公噸。

繼今年年初推動「健康100，台灣動起來」，全台60萬人減重600公噸活動，衛生署國民健康局與勞工委員會再接再厲，上午在第一金控總部大樓舉辦「全國職場要動動，健康減重逗陣來」記者會，號召全台企業參與，共同達成減重120公噸計畫。

根據國健局委託研究，國內職場男性員工51%有過重或肥胖，不分性別的話，則有22.7%職場員工過重，11.8%肥胖；且34%男性員工、38%女性員工最近1個月完全沒有運動；超過4成員工早餐、午餐外食，5成以上員工身體有不適感，近2成員工至少罹患包括高血壓、高血脂及心血管疾病等1項慢性病。

國健局長邱淑媞表示，體重過重影響員工健康是非常明確的事，建議企業應在職場內推動「聰明吃、健康動、天天量體重」活動，除了提供能攝取足夠蔬果的膳食外，建議每天上、下午各排15分鐘時間讓員工動一動，以維持健康體重。

勞委會主委王如玄表示，員工的健康是企業永續發展的基石，「有健康才有1，1後面的0才會有意義」，沒有健康「就算有錢也沒有地方花」，她認為有愈來愈多企業已體認「休息是為了走更遠的路」的道理，甚至有企業在員工休息時間，強制公司電腦播放健康操畫面，讓員工不得不起來動一動，「這是非常好的發展」。

除了宣示職場減重120公噸計畫目標，不少參加記者會的企業還當場宣示公司的減重目標，結果台灣諾華公司以員工有450人、減重1500公斤，平均每名員工須減3.33公斤最多。

台灣諾華人資長陳文堂表示，諾華是健康產業，公司已實施減重計畫多年，每年都會舉辦減重競賽或以行動實際支持員工進行如自行車環台等有益健康的個人活動，公司實際上可以減重的員工已相當有限，不過，為了提倡健康減重，公司同意員工「認養」親友，只要員工協助親友成功減重，一樣對社會有貢獻，他認為達成減重1500公斤目標不是問題。

新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110328/5/2otof.html