研究顯示/肉類吃太多 孩童易早熟

〔記者洪素卿／台北報導〕小孩普遍愛吃肉，先前有調查發現六成台灣國小學童蛋白質攝取是建議量兩倍。不過，國外研究顯示，肉類飲食過量很可能是孩童早熟的原因之一，其中，七歲女孩一星期吃肉類超過一公斤，有七成五初經會在十二歲半以前來報到。

這項研究報告發表於六月份的《公共衛生營養》（Public Health Nutr）期刊。林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑指出，這份由英國布萊頓大學等團隊合作的研究，是實地追蹤三千多名兒童多年後，比較其飲食內容與初經時間所做出的一份報告。

女童多吃肉初經提早 機率顯著

結果發現，三歲孩童如果平均每天吃下約二兩半的肉類、七歲孩童每天吃下近四兩的肉類，則經期提早的機率便非常顯著。與每天食肉量低於一兩半的幼童相較，多肉飲食女童初經在十二歲八個月前就來的風險是一．七五倍。

依據衛生署資料，一兩肉體積約半個手掌大，也相當於一條香腸、半隻三截雞翅，或是兩顆貢丸。

林杰樑表示，女童初經越早，以後得到乳癌、卵巢癌、心臟血管疾病及骨質疏鬆的風險也會提高，這個問題家長不能不留心。他認為，肉類造成早熟的原因，主要是肉類裡面的脂肪可能殘留環境荷爾蒙，或是額外施打的動物生長激素等所致。

專家：蛋白質來源 應妥善分配

不過，家長也不必因此憂心、不敢讓孩子們吃肉，董氏基金會營養組營養師許惠玉表示，重點是蛋白質來源豆、魚、蛋、肉妥善分配，建議是以豆、白肉、紅肉各三分之一來分配，以一天蛋白質三份來分，每天至少吃一個手掌以上的豆類，黃豆、毛豆、黑豆都不錯；另外，如果孩子不敢吃魚怕腥、或是怕過敏，可以吃半顆到一顆的雞蛋，最後三分之一才是一份肉類。

林杰樑則建議多食用黃豆與蔬菜，他表示，有研究顯示，豆類與蔬菜可以降低兒童罹患白血病、鼻咽癌等機率，所以飲食別忘了豆類跟充分的蔬菜。

新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100716/78/29cij.html

胖不胖？ 量脖子粗細可知

新頭殼newtalk 2010.07.14 陳怡潔/編譯報導

身體質量指數（BMI）行之有年，許多單位都以BMI值來衡量人體的重量是否合宜。但也有許多反對的聲音，認為BMI值有瑕疵也有侷限性，雖然方便簡單但不夠精確，只用這個指數來衡量體重正常與否，不夠嚴謹。現在有人提出脖子粗細，可能是衡量體重的另一種指標。

如果你用BMI值來評估運動員或肌肉男，這套標準可能會說這些渾身肌肉的人太胖、脂肪屯積過多。也會低估老人的脂肪量。

《兒科》期刊星期一的一個研究指出，也許頸圍這個也十分簡便直接的方法，可以輔助BMI值，讓了解身體重量比例更精確更方便。

頸圍粗和許多與肥胖有關的疾病，如睡眠窒息症、糖尿病和高血壓關係密切。醫界也一直有人在探索頸圍與一些成人文明病如肥胖、心臟病的潛在關係。

Olubukola Nafiu教授的團隊測量1,102名孩童身高、體重與脖圍。發現如果六歲男孩頸圍超過11.2英吋（約28.5公分），他們通常面臨肥胖危機。研究團隊正在檢驗，是否可以用這套標準篩選過重體重。

密西根大學醫學健康學院的Nafiu教授說，這套方法便宜簡便，而且可以預測睡眠窒息症等健康問題。他說BMI指數的缺點是，無法顧及身體中段的肥胖，而頸圍測量在這部分可以補強。

新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100714/135/298tb.html

台北花博週六再封路 議員批交通黑暗期

台北市年底就要舉辦花博會，為了配合花博工程，台北市政府從這個週六開始，要封閉新生高架濱江出口匝道、濱江街新生北路到松江路段；新生北路濱江街到民族東路段，台北市議員陳建銘等人批評，之前交通局封閉酒泉街，已經造成劍潭路、自強隧道、承德路等尖峰塞車，現在週六又要封閉三路段，行經周邊路段的上班族，每天要提早至少一個小時出門上班了。(林麗玉報導)

台北市年底11月6號舉辦花博會，為了配合花博工程施工，台北市交通局從這個週六開始，再封閉新生高架濱江出口匝道、濱江街新生北路到松江路段；新生北路濱江街到民族東路段，台北市議員陳建銘、簡余晏、李慶鋒批評，為了配合花博，台北市大同中山區居民，已經犧牲掉上千格停車格位，現在週六又要封閉三個路段，現在劍潭路、民權東、自強隧道、承德路等，因為之前酒泉街封路已經尖峰塞車，現在又要封三個路段，下週一開始到花博明年4月30號展期結束，周邊的上班族至少要提早一個小時出門。

市議員陳建銘甚至批評，週六的封路路段，也會封掉美術館旁的計程車休息站，未來半年多，運將休息站何去何從？台北市交通局綜合規劃科長沈慧虹回應，預估週六開始封的路段，會有1.6萬車潮受到影響。為了提醒民眾及早因為，北市府已經針對周邊居民，以傳簡訊方式提醒封路措施，已經發出35萬通，至於原來在美術館旁的計程車休息站，會移置到大直附近。

新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100715/1/29av7.html

白天高溫到35度 請防曬多喝水

今天的天氣跟昨天差不多，預測白天的高溫在32到35度，請大家外出時要記得防曬，多喝水以防中暑；受到南方雲系影響，花蓮、台東和恆春半島一帶會有間歇性的短暫陣雨發生，下雨的時間不侷限在午後；其他地方大致上都是上午天氣穩定晴朗，中午過後出現雷陣雨的天氣型態。各地降雨的現象主要還是在午後比較明顯，也容易出現局部性的大雨，請注意瞬間的雨勢可能下得又快又急，也可能伴隨雷擊和強陣風，在山區或是溪邊要多留意溪水暴漲，前往海邊也請留意風浪、潮汐變化。

週日到下週四西半部午後雷陣雨發生的機會仍高，東部及東南部則有零星的短暫陣雨。

未來一週全台上午仍多晴朗高溫，還是要注意防曬及水分的補充。

新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100716/1/29crq.html

全黑28小時 核四測試大當機

中國時報【李宗祐／台北報導】

正在進行運轉前測試，希望能趕在明年底正式發電的核四廠一號機，發生測試作業展開以來，影響安全系統正常運作最嚴重的意外事件！原子能委員會昨日證實，核四廠一號機上周五廠區電源全部中斷，發生「電廠全黑」事件，且持續長達廿八個小時，超過電廠安全設計的八小時最高期限。

原能會高層官員坦承，「電廠全黑」若在核能機組運轉發電期間發生，且持續時間超過八小時，核子反應爐就會有「一定的危險」，最壞的狀況就是爐心熔毀。

不過核能電廠在設計過程中，原本就有考量到各種可能危及反應爐安全的意外事件，透過適當的安全防護設計，盡可能把各種不該發生的狀況排除掉，大家擔心的最壞狀況，應該不太可能會發生。

原能會核能管制處長陳宜彬指出，上周五（七月九日）下午二時廿一分，正在進行運轉前測試的核四廠一號機，供電給所有運轉設備的三四五ｋＶ（千伏特）系統，電源突然中斷，剛好另一套供電系統一六一ｋＶ正在大修，意外發生後，造成廠區電源全部喪失，瞬間「整個廠全部黑掉」，進入「電廠全黑」狀態，所有設備全部停擺，各測試作業全數中斷。

原能會指出，由於該部機組核子反應爐還沒有填裝燃料，因此這起意外事故的發生，並未對核能電廠的安全造成威脅，也沒有放射性物質外洩的情形。

經台電檢修之後，研判是主變壓器絕緣油出現異常高溫的假訊號，隨即在當晚十時五十五分重新開啟三四五ｋＶ。

未料通往開關場的主變壓器電纜在通電瞬間卻爆發火花，工程人員不得不緊急切斷電源，二度進入「電廠全黑」，連夜搶修。

台電董事長陳貴明隔天一大早就率領相關主管趕赴核四工地，親自召開專案會議，確認電纜產生火花是因連接電纜護罩的螺栓與附近的金屬結構物間隔距離太接近所致後，將兩者適度隔離後，於上周六晚間八時五十二分恢復正常供電，結束持續長達廿八小時又三十一分鐘的「電廠全黑」事件。

新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100714/4/297ma.html

小Ｓ三飛撲遇阻 偷襲盧彥勳大腿

中國時報【朱梅芳／台北報導】

台灣之光盧彥勳14日上中天《康熙來了》，他深知康熙有「母色虎」，特帶防護人員葉恩當保鑣，哥哥盧威儒壯膽，小Ｓ多次肉身飛撲都被擋下，３次進攻都吃敗，大叫：「警衛快把這人帶走！」不屈不撓的她，第４次假借要他教她打球，冷不防蹲下抱住他大腿，成功得分！

教揮拍 吃豆腐得逞

小Ｓ訪盧彥勳，網友擔心她問「初夜」，他說朋友提醒一些「考古題」，的確很怕。但她沒問初夜，無厘頭說「你笑起來牙齦很大」、「足球員不穿內褲是真的嗎？」麻辣提問他還頂得住，但她的「攻擊」讓叱吒戰場的他不知所措，頻頻被她逼退。

小Ｓ先讓女粉絲隔衣觸摸他腹肌，自己想東摸西摸時都被擋，最後她要他教揮拍，他坐在椅子上，蔡康永請他站起來，她手拿網拍身體愈靠愈近，他一直往旁躲，幾乎都要出鏡頭了，葉恩衝上來，她大喊：「你不要鬧了啦！」終於如願得逞。

球場表現遜 飆髒話

小Ｓ聽說盧彥勳只要一說哪裡痠痛，葉恩國際級的「按摩」馬上讓他全身舒坦，她故意說：「最近主持壓力很大，肩頸痠痛。」請葉恩「馬一節」，葉恩先問她有沒有帶健保卡？然後要她看他手指，問這是多少？她說是１，他又比３隻手指，她說３，葉恩說「是Ｗ」，她才知被整：「你好無聊！」居然母色虎被調戲了。

盧彥勳說，在球場上表現不好會自責生氣，有時也會罵髒話，小Ｓ在他耳邊說「６字經」，還問是這句嗎？他說：「沒有那麼長。」問比賽期間需禁欲嗎？他說知道要比賽，就不會做影響比賽的事情，女友也不會有特別要求。他可能在球場向女友求婚。

新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100715/4/29a14.html

新奇成人布尿褲 遠端感測溼度

中國時報【陳至中／台北報導】

老人家難免有尿失禁的問題，若沒定時更換尿布，很容易產生溼疹或褥瘡。台灣科技大學設計所助理教授范振能突發奇想，結合溼度感測儀和遠端監控系統，設計出一套「非拋棄式尿溼偵測褲」，不僅能即時更換尿布，還維持了年老者的尊嚴。該設計獲得美國傑出工業競賽（IDEA Award）銅獎的肯定。

ＩＤＥＡ是國際四大競賽之一，和德國紅點、ｉＦ、日本的G-Mark較不同的是，ＩＤＥＡ特別強調商品化程度，因此得獎者多來自業界，學術界鮮少能拿下獎項，因此誠屬不易。

事實上，台科大范振能的「非拋棄式尿溼偵測褲」，也獲得今年「醫療及科學產品類」銅獎。他將弘光科大資工系所開發出的溼度感測器，放置於具有防水、透氣功能的ＰＴＥＦ布料之中，薄薄一片的布料不但能夠隨時清洗更換，還能將訊號發送到遠端監控電腦，外觀看不出任何金屬電線。

范振能說，老人尿布和嬰兒尿布最大的不同，在於需考量到年長者的「尊嚴」問題，成年人不希望動不動被掀開床鋪、察看有沒有尿失禁，因此常用於嬰兒尿布的變色條，並不適用於老人尿布。遠端監控的好處，就是能在最小的打擾下，即時得知訊息。

市面上有一些具有尿溼偵測的尿片，但大都設計為拋棄式，不僅售價高昂，廢棄物不易分解，還容易造成環保問題。范振能曾到養老院調查，發現久病臥床的老人，平均一天至少要更換五片尿布，垃圾累積下來相當驚人。而他設計的偵測褲，只需更換內部的尿墊，垃圾量僅為尿布的三分之一。

另外一方面，台科大今年除了范振能在ＩＤＥＡ獲得佳績之外，設計所二年級學生呂宗昱的「玩具守護者」，也獲得學生組銅獎。他把玩具收納箱設計為動物造型的怪獸，讓小朋友收玩具時，就像是餵食動物一樣，且附有輪子的收納箱，本身也是一個很好的騎乘玩具，呂宗昱說：「現在的家長都很挑，產品不能只有單一功能！」

新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100715/4/299y9.html